Publié par : mtgeneve | 1 novembre 2017

Beatles : 50 ans déjà…

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Photo Philip Townsend

Il y a 50 ans, fin août 1967, les Beatles se rendaient à Bangor (Pays de Galles) avec Maharishi Mahesh Yogi et apprenaient la Méditation Transcendantale directement de lui. La Tribune de Genève consacrait alors un article au sujet intitulé « Mystiques Beatles »….

Le 4 octobre 1967, Le quotidien La Tribune de Genève reprenait (traduit en français) un article du Sunday Telegraph sur les Beatles et la Méditation Transcendantale. L’auteur, le journaliste britannique Peregrine Worsthorne, déclarait : « L’idée qu’il puisse m’arriver un jour de discuter religion avec les quatre Beatles assis au pied d’un hindou mystique couvert de fleurs ne me serait jamais venue à l’esprit il y a quelques années. »

Habituellement chroniqueur politique, Worsthorne voit le lien entre l’expérience spirituelle des quatre garçons et les défis politiques de son temps  : « Les problèmes d’une société riche, en mesure de s’offrir tous les avantages électroniques et chimiques qui augmentent incroyablement nos facultés sensorielles et notre système nerveux, sont d’origine psychologique ; ou si vous voulez spirituelle : comment vivre dans un tel milieu sans devenir fou ? Demander à Harold Wilson [premier Ministre] ou à Jim Callaghan [chancellier] de faire face à la situation a aussi peu de sens que de demander à un sorcier africain de réparer un jet. »

Creuser un sillon neuf et meilleur ?

« La solution recommandée par les Beatles, » commente La Tribune de Genève, « n’était pas à chercher dans les drogues, qu’ils jugeaient démodées en 1967, mais dans la « méditation transcendantale » telle que l’enseignait Maharishi Mahesh. Le journaliste s’émerveillait de voir l’attention des Beatles retenue par ce mystique, alors que leur réussite les invitait à jouir de la vie de la façon la plus matérielle. Il voyait là un exemple à suivre : « Cela peut conduire quelque part et creuser un sillon neuf et meilleur. Si c’était le cas, qui pourrait me blâmer de n’avoir pas, cette semaine, écrit un papier sur le remaniement du cabinet Wilson ? » »

Ce souvenir a été publié dans la rubrique « Il y a 50 ans dans la « Tribune » » du vendredi 6 octobre 2017.

A Bangor avec Maharishi

maharishi_with-the-beatlesLe 24 août, les Beatles se rendaient à une conférence de Maharishi à Londres, sur la proposition de Patti Boyd, la femme de George Harrison. Le 26 août ils prennent le train avec Maharishi pour Bangor au Pays de Galles pour un séminaire sur la Méditation Transcendantale. Le séminaire se tient dans une école louée pour l’occasion et les Beatles logent en dortoir et mangent à la cafétéria comme tout le monde. Le poète et musicien Donovan est présent ainsi que Mick Jagger et Marianne Faithfull.

Le Daily Post a publié le 26 août dernier un article et une vidéo de témoignages et photos des Beatles à Bangor.

Paul Mc Cartney raconte : « Il y avait foule à la gare, et aussi à notre arrivée à Bangor. On s’est frayé un chemin dans nos fringues psychédéliques. On aurait dit un camp de vacances. Le séminaire se déroulait dans une école : on s’assied et il explique comment méditer, et puis on va dans sa chambre et on essaie. »

« Ils sont venus en coulisse après une de mes conférences, » commente Maharishi, « et ils m’ont dit : « Depuis notre plus jeune âge nous sommes en quête d’une existence hautement spirituelle. Nous avons essayé les drogues, mais ça n’a pas marché. »  Ce sont des jeunes gens si réalistes et si intelligents qu’il ne leur a fallu que deux jours pour découvrir que la Méditation Transcendantale est la réponse. »

Source des citations : The Beatles « The Beatles Anthology par les Beatles », Seuil, Octobre 2000, p.261

LS

 

 

 

 

 

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Publié par : mtgeneve | 25 octobre 2017

Kate Hudson et la MT

Kate_Hudson_(8033413872)_(cropped)L’actrice Kate Hudson (Presque célèbre, Glee, Meilleures ennemies) a testé bien des méthodes de yoga et de méditation mais dit que la Méditation Transcendantale est sa préférée.

« La méditation a été la chose qui m’a le plus aidé et a le plus changé ma vie, » confie en 2016 Kate Hudson au Los Angeles Times qui lui demande comment elle gère le stress. «Vous pouvez sentir la différence quand vous méditez de façon régulière…. J’ai commencé à pratiquer la Méditation Transcendantale il y a un an et demi et je médite donc 20 minutes le matin et j’essaie de faire à nouveau 20 minutes l’après-midi. C’est la première fois que j’ai fermement décidé de méditer chaque jour.»

La pratique de la Méditation Transcendantale lui a permis de trouver l’équilibre dans la vie, » rapporte le 22 octobre 2017 le site Afternoonvoice. « Le contentement implique de la discipline, remarque Kate Hudson.  L’exercice et la méditation améliorent notre humeur et nous maintiennent en bonne santé. C’est donc ce que je fais. »

« J’ai essayé toutes sortes de yoga, mais la Méditation Transcendantale est celui auquel je reviens toujours. C’est si simple et calme. »

La MT Peut être une aide profonde dans les moments difficiles de la vie. « La méditation a préservé ma santé d’esprit, » écrit Kate Hudson dans son livre Pretty Happy qui partage des conseils pour une meilleure santé physique et mentale. « Non pas que j’étais dingue, mais dans ce monde hyper-rapide de stimulation excessive, sans pouvoir échapper à la technologie, avec un stress émotionnel constant, il est très difficile de rester centrée et ancrée. »

Née en 1979, Kate Hudson est la fille de l’actrice bien connue Goldie Hawn, qui quant à elle a appris la MT il y a plusieurs décennies. Parmi une longue liste de prix et de nominations, Kate a obtenu un Golden Globe de la meilleure actrice dans un second rôle pour sa prestation dans Presque célèbre en 2000. Beaucoup la connaissent pour son rôle dans la série musicale Glee.

LS

 

 

 

 

 

 

 

Publié par : mtgeneve | 27 septembre 2017

India Today : Influence de Maharishi

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Illustration Nilanjan Das pour India Today

L’érudit David Frawley, expert renommé dans la tradition de connaissance de l’Inde ancienne, publie dans India Today un court article intitulé « Maharishi Mahesh Yogi a été le guru indien du yoga le plus influent des 50 dernières années. » Traduction et quelques commentaires ci-dessous.

« Maharishi Mahesh Yogi a probablement été le guru indien du yoga le plus influent des 50 dernières années, avec des millions d’adeptes dans chaque partie du monde, » commence David Frawley à propos du sage indien qui a répandu la technique de Méditation Transcendantale dans le monde entier. Le terme « guru » signifie simplement enseignant en Inde, dans ce cas enseignant du yoga dans le vrai sens du terme (le mot yoga se traduit par union, unité) : l’enseignant spirituel qui mène à l’état de yoga, à l’union avec le Soi universel.

« Ses enseignements basés sur la méditation ont eu un impact énorme, incluant sur certains des esprits les plus éduqués, les plus fortunés et les plus aiguisés de l’Orient comme de l’Occident. Il a eu une très grande influence en Inde, où il a redéfini l’image du guru et du corpus de connaissance que le guru doit représenter. Il est devenu un personnage adulé en Occident, le visage médiatique du yogi et du maître de méditation. Malgré l’adulation dont il a été l’objet, il n’encourageait pas le culte de la personnalité, mettant l’accent sur la « connaissance supérieure », qui est impersonnelle par nature.

« Il a été capable de communiquer les traditions anciennes de la connaissance védique et yogique de façon compréhensible pour l’esprit moderne. Il a peut-être été le premier guru important à utiliser avec succès les méthodes de marketing modernes. Il a pris les enseignements des vieux pandits de l’Inde, méprisés dans leur propre pays comme des pièces de musée d’un autre temps et en les présentant de façon nouvelle et habile, leur a rendu le respect comme guides vers la conscience universelle, la science et la médecine de pointe et le futur de l’évolution de l’humanité. » Au fil des décennies, Maharishi, lui -même diplômé en physique, a en effet collaboré avec des scientifiques de renom pour montrer la valeur scientifique de la sagesse ancienne et les bienfaits objectifs de la pratique de la Méditation Transcendantale.

Né en 1950 et auteur de nombreux ouvrages sur la médecine ayurvédique et les sciences védiques, le Dr Frawley est le directeur d’un Institut d’études védiques à Santa Fe au Nouveau-Mexique.

—> L’article original en anglais

Publié par : mtgeneve | 3 septembre 2017

Hommage à David Morgan

2951Le journal britannique The Guardian a annoncé le 29 août dernier le décès du financier britannique David Morgan à l’âge de 83 ans. Il fut le tout premier occidental initié à la technique de Méditation Transcendantale (MT), par Maharishi lui-même en 1958.

L’obituaire écrit pour The Guardian par ami son Vesey Crighton décrit David Morgan comme un banquier d’investissement devenu président du groupe M&G mais « qui avait aussi un côté spirituel, à la longue association avec la Méditation Transcendantale telle que pratiquée par l’enseignant indien Maharishi Mahesh Yogi. »

Le groupe M&G est l’une des principales sociétés de gestion d’actifs dans le monde, avec 320,6 milliards d’actifs actuellement en gestion, principalement pour des clients en Europe et en Asie.

Basé à Londres, David Morgan avait aussi travaillé à New York et Hong Kong.

Rencontre avec Maharishi

C’est en 1958, alors jeune courtier pour Charles Bradburne & Co à Penang en Malaisie, que David Morgan apprend la MT de Maharishi lui-même. Fraîchement arrivé d’Inde, Maharishi commençait tout juste son entreprise de mettre sa technique simple et naturelle à la disposition du monde entier. Selon Maharishi lui-même, David fut le premier occidental à qui il enseigna la MT.

C’est David Morgan qui organisa alors le voyage de Maharishi à Hawaii puis sur le continent américain, le début d’une période intensive de voyages et d’enseignement durant laquelle des millions de personnes apprirent la MT.

« Bien que David possédât un bon jugement, » écrit Vesey Crighton, « les collègues le décrivaient comme ayant presque l’air d’être dans un autre monde, une caractéristique inhabituelle dans le monde dur et terre-à-terre de la banque d’investissement.»

Au fil de sa remarquable carrière financière, David demeura un grand supporter de Maharishi et un conseiller informel, prenant parfois l’avion de Londres le weekend pour rejoindre Maharishi. Exemple de leurs discussions : une profonde réflexion sur la façon dont un fonds d’investissement pourrait refléter la parfaite stabilité et productivité du niveau le plus profond de la création, le silence et l’énergie auxquels on s’ouvre dans la pratique de la MT, notre « trésor intérieur» d’où émerge une abondance de calme, d’efficacité, de conscience, de créativité et d’amour.

David Morgan était aussi l’un des directeurs du Fonds Maharishi de développement mondial.

Lire l’obituaire du Gardian

 

 

 

Publié par : mtgeneve | 22 août 2017

La MT contre les addictions

2017-02-25-06-48-04-900x600-1La technique de Méditation Transcendantale a fait ses preuves comme aide efficace pour celles et ceux qui souhaitent surmonter une addiction. Qu’en dit la science ? Et que dit de son expérience la genevoise Clémentine (prénom d’emprunt) ? Bref entretien ci-dessous.

En Suisse comme ailleurs, un grand nombre de personnes souffrent de diverses formes d’addiction : alcool, drogues, co-dépendance, jeux d’argent, etc.  Des programmes efficaces existent toutefois pour s’en sortir, programmes qui recommandent souvent la pratique de la méditation.

Recherche scientifique

La technique de MT est particulièrement efficace car elle procure un repos profond qui libère du stress, des tensions et des traumatismes, ainsi qu’un bien-être, une stabilité et une sérénité tangibles. Elle augmente notamment la production de sérotonine, l’hormone du bonheur, et fournit ainsi les bases nécessaires pour rebondir et jouir de la vie sans artifices.

Durant les dernières décennies, 14 études scientifiques impliquant un total de 4000 sujets ont évalué l’impact de la MT sur l’abus d’alcool. Une étude montre par exemple une efficacité 2 à 4 fois plus grande de la MT par rapport à d’autres programmes de traitement. Dans les cas d’addiction lourde, le résultat est jusqu’à 10 fois plus marqué avec la MT.

Une méta-analyse comparant 10 études sur l’impact de la MT sur les usagers de drogues douces ou dures avec 91 études sur d’autres traitements de la toxicomanie montre que la MT est 3 à 9 fois plus bénéfique, selon le type de traitement auquel elle est comparée.

Clémentine, genevoise au grand cœur, franche, directe et enjouée, répond à quelques questions de son enseignant de MT Léonard Stein.

LS : Comment avez-vous commencé à vous intéresser à la méditation ?
Clémentine : Après un séjour en clinique pour un problème d’addiction on m’a vivement conseillé la méditation. On pratiquait déjà au quotidien à la clinique la relaxation avec de la musique et cela me faisait beaucoup de bien.

LS : Quels aspects de la technique de MT vous ont-ils paru particulièrement attirants ?
Clémentine : Le fait de se sentir détachée tout d’un coup, les pensées s’évaporent,
On atteint un seuil de calme et de paix intérieure, une certaine légèreté mentale aussi.

LS : Quels sont les premiers bienfaits que vous avez remarqués ?
Clémentine : J’ai tout de suite senti une sorte de sérénité qui m’accompagnait au cours de la journée.

LS : Comment envisagez-vous le futur avec ces moments quotidiens de calme et de sérénité ?
Clémentine : Comme un merveilleux bouclier pour affronter les aléas de la vie, les gros soucis aussi. C’est mon moment à moi, Je me fais plaisir quand je médite. Je ne rumine déjà plus autant sur des pensées obsessionnelles. Cela devient petit à petit une sorte de lâcher-prise naturel.

LS : Que diriez-vous à quelqu’un qui envisage d’apprendre la MT ?
Clémentine : Je lui expliquerais comment moi j’ai vécu ces premières expériences qui m’ont vraiment étonnées dans la rapidité des bienfaits. Que c’est du sérieux et que comme pour toute chose, la pratique régulière au quotidien est essentielle pour en retirer un maximum de profit.

Expérience de la félicité

La MT peut être un apport décisif pour le succès de qui souhaite se sortir d’une addiction. Comme le résume bien Bob Roth, le directeur de la Fondation David Lynch, organisme caritatif qui apporte la MT aux personnes fragilisées : « La recherche scientifique montre que la MT peut aider quelqu’un qui lutte contre l’addiction d’une façon très réelle et profonde : en lui donnant l’expérience directe d’un état tout particulier de calme intérieur et de bonheur qui est beaucoup plus satisfaisant et bien plus durable que toute drogue ou boisson ou expérience que l’on peut espérer avoir au niveau des sens. Et cette expérience subjective de calme intérieur ou de félicité, selon la recherche, réduit le stress et l’anxiété mieux que toute autre technique de méditation, guérit le cerveau traumatisé et redirige tout à fait naturellement et spontanément la vie dans une direction plus saine et plus productive. »

LS

Publié par : mtgeneve | 22 août 2017

Kristen Bell en pause-méditation

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Photo du mois (août 2017) : L’actrice Kristen Bell, connue entre autres pour le rôle principal de la série Veronica Mars, pratique la MT tous les jours et a publié une jolie photo sur son compte Instagram. Pendant les préparations de tournage d’une scène de son dernier film, elle prend une pause de 20 minutes de méditation : « Cela a réinitialisé ma journée entière ! #transcendental meditation »

Publié par : mtgeneve | 11 août 2017

L’inventeur du « Bambi Bucket » honoré

donarney03Le Canadien Don Arney, inventeur du Bambi Bucket qui suspendu à un hélicoptère transporte et lance d’immenses quantités d’eau pour combattre les feux de forêt, pratique la Méditation Transcendantale depuis 47 ans et s’engage pour la paix dans le monde.

Honoré à Washington D. C. comme inventeur hors du commun lors de la cérémonie d’admission au National Inventors Hall of Fame,  au National Building Museum, il a déclaré devoir son succès à la Méditation Transcendantale.

Cette technique, il l’a découverte dans le cadre d’un itinéraire spirituel commencé il y a bien longtemps, « assis dans une bibliothèque à me demander si les faits sont tout ce qu’il y a… Je pratique [la MT] depuis 47 ans maintenant, deux fois par jour, chaque jour. » Don Arney affirme que la MT lui a aidé à comprendre qu’en termes d’inventions, ou pour toute sorte de créativité, « on ne le fait pas soi-même. Ces choses sont des cadeaux qui vous viennent.»

«  Elle a fait une contribution énorme à ma créativité car plus mon esprit est calme et détendu, plus je peux voir des opportunités que j’aurais manquées autrement. »

bambi-thumb01Le Bambi Bucket est utilisé aujourd’hui dans 110 pays, par 90% des services de lutte contre le feu. A Fukushima, par exemple, après le tsunami catastrophique de 2011, les Bambi Buckets ont été utiles à l’armée japonaise pour verser de l’eau sur les réacteurs nucléaires dangereusement surchauffés, jusqu’à ce qu’il soit possible d’y accéder au sol.

Originaire de Colombie britannique, Don Arney d’autres inventions à son actif, comme par exemple le véhicule tout-terrain YAK TRAK et les ballons de transport sous-marin CANFLEX.

Engagé pour la paix et la santé des employés

L’entreprise de Don Arney, SEI,  fait don d’une partie de ses profits à diverses causes, principalement aux projets et initiatives liées au programme de Méditation Transcendantale.  Il soutient en particulier l’Initiative mondiale de Paix et les groupes créateurs de paix en Inde qui génèrent une profonde influence d’harmonie et progrès par la pratique en groupe de la MT et de ses programmes avancés. « Des études sérieuses montrent que cette technologie ancienne de la conscience crée clairement la paix dans le monde, » insiste Don Arney, « elle mérite la considération la plus sérieuse de tous les citoyens et gouvernements autour du monde. »

L’entreprise aide aussi les employés désireux d’apprendre la MT : « il est extraordinaire d’observer les changements positifs qui en résultent dans leur vie, » commente Arney. « La recherche montre que ceux qui pratiquent la MT ont en moyenne 80% moins de maladies cardiaques, d’infarctus et de cancer. Si vos employés sont en meilleure santé, ils vont être plus heureux et plus productifs ; cela aide donc notre entreprise. »

LS


Publié par : mtgeneve | 29 juin 2017

Garden Party 2017

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Une fois de plus la Garden Party annuelle de la Méditation Transcendantale à Genève et environs a connu un franc succès.

Cette année, 52 invités ont répondu présent chez Léonard et Véronique par une météo idéale. Un grand merci à toutes et à tous pour les délicieux desserts et autres plats apportés pour le buffet canadien !

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L’excellent Al Blatter, pianiste et vocaliste suisse-américain « transplanté » de Chicago qui se produit dans l’Europe entière avec différentes formations, a touché le coeur de chacun avec ses interprétations de Route 66, Your Song, Autumn Leaves, Unchain My Heart, New York State of Mind et autres.

L’après-midi s’est terminé par une profonde méditation en groupe dans le chant des oiseaux.

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Chaque année, la Garden Party MT Genève est organisée conjointement par l’Institut Maharishi (Servette) et l’Espace MT/ bureau de la Fondation David Lynch (Carouge). Les deux premières photos sont dues au photographe professionnel Fabrice Piraud.

Publié par : mtgeneve | 29 juin 2017

Spot TV récompensé

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C’est avec plaisir que nous avons appris la semaine dernière que le film de 56 secondes Sounds of Trauma réalisé pour le bureau genevois de la Fondation David Lynch avait été primé trois fois au Festival International de la Créativité à Cannes (17-24 juin 2017).

Ce spot diffusé en avril sur TV Léman Bleu et dont nous avons déjà parlé ici a été nominé (shortlist) dans 8 catégories et primé dans 3 catégories à Cannes : Lion d’argent en Design, Lion de Bronze en Craft, Lion de Bronze encore en Film.

Le bureau de la Fondation David Lynch à Genève adresse toutes ses félicitations et remerciements à l’agence Herezie Paris et ses partenaires Apollo productions, ainsi que Morrison films et Mile Inn à Toronto. Le jury du festival a su reconnaître le travail exceptionnel sur le son ainsi que l’empathie pour les anciens combattants générée par ce court film pour une bonne cause.

Ces récompenses prestigieuses sont un beau coup de pouce à l’aide que la Fondation David Lynch apporte dans 35 pays aux victimes du stress traumatique en leur permettant d’apprendre la Méditation Transcendantale.

Chaque année, le fameux Festival du Film de Cannes est suivi par le Festival International de la Créativité. Environ 40’000 idées entrent en compétition pour la récompense ultime : un Lion de Cannes ! Il s’agit de l’événement le plus important de l’année, au niveau mondial, pour toutes celles et ceux qui travaillent dans le domaine créatif.

Le festival accueille aussi des conférenciers de renom. Parmi eux cette année : Christine Lagarde (directrice générale du Fonds monétaire international), Le président de Colombie Juan Manuel Santos (Prix Nobel de la Paix connu aussi pour sa pratique de la MT), le groupe de Punk Rock Pussy Riot ou encore Sheryl Sandberg, directrice de Facebook.

Vous souhaitez aider la Fondation David Lynch à grandir en Suisse ? N’hésitez pas à contacter leonard@fondationdavidlynch.ch

 

Publié par : mtgeneve | 4 juin 2017

« Dans l’Ashram de Maharishi »

rhoda-orme-johnson-inside-maharishi-ashramRhoda Orme-Johnson, professeur de littérature à l’Université Maharishi de Management et proche collaboratrice de Maharishi pendant des années, publie ses mémoires : Inside Maharishi’s Ashram – a Personal Story.

Ma femme et moi-même (Léonard Stein, auteur de ce blog) nous souvenons bien de Rhoda durant nos années à l’Université Maharishi aux Etats-Unis : une femme rayonnante, dynamique, directe et franche qui savait intéresser les étudiants.  Son cours de littérature autour du Héros aux mille visages de Joseph Campbell était l’un des plus appréciés en première année universitaire. La lecture de ses mémoires, tout juste publiés (en anglais), nous a replongés entre autres dans ces années magnifiques à l’université la plus « éclairée » du monde. 

Etre « dans l’Ashram de Maharishi, » titre de ces mémoires, c’était, pour celles et ceux qui ont eu la chance de travailler proches de lui, un état d’esprit plutôt qu’un lieu précis. Une vie consacrée à aider Maharishi à remettre en lumière la sagesse védique authentique et à changer le monde, à ses côtés ou envoyé(e) de l’autre côté de la planète.

Ce beau livre de 530 pages témoigne de l’évolution de l’organisation de Méditation Transcendantale du début des années 70 à nos jours, à travers les yeux de Rhoda et de son mari David Orme-Johnson, bien connu comme l’un des principaux pionniers de la recherche scientifique sur la Méditation Transcendantale.

Sans ennuyer, Rhoda mêle vie privée et expériences avec Maharishi et son organisation, de El Paso (Texas) aux séjours à  Seelisberg en Suisse centrale où Maharishi a vécu de nombreuses années, en passant par l’Université internationale Maharishi en Iowa, l’Inde, l’URSS, l’Afrique du Sud durant l’Apartheid, l’Italie, une nouvelle vie en Floride, etc.

Le lecteur est conquis par l’authenticité et l’honnêteté du récit, et ne peut que ressentir de la sympathie pour l’auteur. Tout en appréciant le privilège de l’attention personnelle de Maharishi et de son rôle de pionnière, Rhoda ne cache pas les difficultés d’une vie d’imprévus et de déplacements fréquents avec de jeunes enfants, ni ses limitations, ses doutes ou son « côté rebelle. »

Au fil des pages, Rhoda évoque aussi certains des fondateurs de l’organisation MT en Suisse comme Marco Stiefel (directeur national pour la Suisse pendant des décennies) et sa jeune sœur Carmen, toujours si bien habillés et toujours à courir pour gérer les hôtels loués en Suisse pour les cours avancés autour de Maharishi.

Ou encore à propos de notre professeur de MT Urs Ströbel, dans le cadre des premiers pas de la recherche sur le cerveau à Seelisberg en Suisse centrale : « dans le cadre de la mission de l’Université européenne de recherche Maharishi (MERU) de faire de la recherche sur les états supérieurs de conscience, David et son équipe testaient régulièrement [les professeurs de MT venus pour des formations avancées] . . .et mesuraient leur cohérence EEG [cohérence des ondes cérébrales]. Les garçons avaient aussi mesuré des non-méditants suisses et trouvé qu’ils avaient également une cohérence élevée. Evidemment, dit notre technicien de laboratoire Urs Ströbel, ils sont suisses. »

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Rhoda Orme-Johnson avec son mari, sur un banc dans les montagnes suisses durant leur temps avec Maharishi dans notre pays (années 70)

Un extrait de la préface : 

« Je le reconnais ouvertement : J’ai adoré Maharishi dès le début et je savais à quelque profond niveau qu’il était l’être le plus sage, le plus généreux et le plus exceptionnel qu’il me serait jamais donné de connaître. J’étais d’emblée “dans la poche,” comme il avait l’habitude de dire. Une fois je l’avais questionné à propos du traitement de faveur qu’il accordait à certains et pas à d’autres. Il était plus attentifs à certains, semblait-il, pour leur propre bien, évidemment, alors que d’autres n’avaient pas besoin de traitement spécial ; ils étaient déjà “dans la poche.” Le jeune arbre, a répondu Maharishi, a besoin d’attention et doit être arrosé tous les jours. Le vieil arbre n’a pas besoin de grande attention et donne des fruits année après année.

« (….) Si vous offriez de travailler pour lui ou pour le Mouvement de MT, ce qui était en réalité la même chose, ou que vous lui demandiez conseil, ou même si vous vous mettiez juste sur son chemin pour lui tendre une fleur ou lui poser une question, il agissait spontanément pour votre évolution. Il vous donnait quelque chose à faire, ou à ne pas faire, quelque chose qui serait en fin de compte bon pour vous. Il y avait une exception. Si vous demandiez des conseils et qu’il vous les donnait, mais que vous ne pouviez les accepter parce que vous vouliez si fort ce que vous vouliez, et que vous demandiez encore et encore, il vous disait, à la troisième fois, ce que vous vouliez entendre. Il ne se tenait plus entre vous et votre karma, votre juste lot vous venant du passé. Ou si vous lui demandiez de bénir quelque chose que vous aviez déjà fait, il hochait de la tête. Trop tard pour rediriger vos actions.

« Il était infailliblement poli et courtois et attentif aux besoins et confort des autres, jamais brusque ou rude. Il vous suffit de regarder les vidéos de lui en interaction avec des reporters parfois vicieux, pour voir ceci en action. Et il avait un sens de l’humour merveilleux et la capacité à apprécier une blague ou le moment ou un lever de soleil ou un enfant offrant une fleur. Il était vivant dans le moment et conscient du fait qu’il était exposé à tout moment, pour le bien de tous. »

Ce livre touchera bien sûr particulièrement ceux qui ont été mêlés aux événements relatés, mais sera aussi un plaisir pour toute personne intéressée à mieux connaître Maharishi, le développement de son organisation et la vie pleine et toujours imprévisible des pionniers de la Méditation Transcendantale. Vous pouvez l’acquérir auprès de certains Centres MT ou le commander sur Amazon ou autre.

Léonard Stein

Publié par : mtgeneve | 28 mai 2017

Bourses d’accès MT FDL

+DerekLa vie est imprévisible et le stress peut gagner chacun. Derek, jeune homme sportif, sympathique et positif, perd son emploi suite à une maladie. Grâce à une aide du bureau représentatif suisse de la Fondation David Lynch à Genève-Carouge, il peut accéder au cours de Méditation Transcendantale et se recharger quotidiennement les batteries. Témoignage.

Depuis plusieurs années, Derek (prénom fictif) souffre de douleurs chroniques croissantes. Lorsque la situation s’aggrave et que les médecins diagnostiquent finalement une maladie rare, il doit s’absenter de plus en plus de son travail, ce qui mène à son licenciement et à une atteinte bien compréhensible au moral.

« Dès le début, » explique Derek, « je me suis beaucoup impliqué pour améliorer ma santé. » La technique de Méditation Transcendantale lui paraît une approche utile : « j’avais besoin de calmer mon mental en constante ébullition, notamment à cause de ma situation actuelle. L’envie aussi de retrouver une paix, une sérénité intérieure et un certain équilibre perdu depuis mes problèmes de santé. »

Aider chacun à apprendre

Même en Suisse, la précarité n’est pas loin. Certains passent entre les mailles du filet social, dans des situations particulières où ni le chômage, ni l’aide sociale, ni l’assurance invalidité ne s’appliquent d’emblée. Grâce à une aide du bureau genevois de la Fondation David Lynch, une bonne partie des frais de formation à la MT peuvent être couverts et Derek peut se joindre à un cours rapidement.

Après seulement trois semaines de MT, des premiers bienfaits se font sentir. « Aujourd’hui, j’apprécie énormément mes deux méditations quotidiennes, » résume Derek. « Elles sont devenues des moments incontournables de ma journée que j’ai réussi à agender aisément. C’est l’occasion de me retrouver avec moi-même. »

Chaque plage de MT est différente, mais on s’expose à un processus naturel toujours bienfaisant : «J’ai déjà fait des méditations de grande qualité qui m’ont apporté des bienfaits mais aussi des plus tumultueuses, parasitées par un grand nombre de pensées. J’ai accepté cet état de fait car les pensées sont partie intégrante de la MT. »

Par la pratique régulière, le stress et la tension se dissolvent. L’énergie et l’équilibre grandissent ainsi que davantage de bien-être : « J’espère qu’avec le temps et la pratique régulière cela va se ressentir progressivement sur mon état de santé. »

Derek est reconnaissant de l’aide reçue, de deux donateurs en l’occurrence. De façon générale, les enseignants MT font leur possible pour aider toute personne motivée : n’hésitez pas à en parler avec votre enseignant local. De même si vous souhaitez aider d’autres à accéder au cours MT.

Publié par : mtgeneve | 27 mai 2017

La paix par la méditation ?

john-hagelin-300x300Des scientifiques de différents pays proposent une technologie « créatrice de paix » pour contrer le terrorisme : un entretien avec John Hagelin, physicien quantique.

En complément à l’annonce de la conférence internationale de Kiev (notre article précédent) et pour mieux comprendre en quoi la Méditation Transcendantale est un puissant instrument de paix, nous vous invitons à lire cet entretien entre le physicien américain John Hagelin et la journaliste Jeanne Ball, publié dans le Huffington Post du 8 décembre 2015.

Alors que les gouvernements peinent à trouver une solution aux attentats terroristes imprévisibles, une alliance internationale de scientifiques préoccupés par la situation propose une voie de solution possible.

EN 2015, l’Union mondiale des scientifiques pour la paix a publié une Lettre ouverte aux Présidents Obama, Hollande et Poutine, ainsi qu’aux dirigeants de toutes les nations, proposant une alternative scientifique à l’approche conventionnelle consistant à créer la paix par la force ou la violence (International New York Times, 3 décembre 2015).

Dans l’entretien ci-dessous, le physicien quantique John Hagelin, président de l’Union mondiale des scientifiques pour la paix, répond aux questions sur cette approche nouvelle.

John Hagelin a reçu son doctorat de l’Université de Harvard et a mené des recherches de pointe au CERN (Centre européen de recherche nucléaire) et au SLAC (l’accélérateur linéaire de Stanford). On lui doit le développement d’une théorie de grande unification particulièrement convaincante basée sur la supercorde, et ses contributions scientifiques incluent certaines des références les plus citées dans les sciences physiques.

Votre lettre ouverte dans le Times offre une explication de la cause fondamentale du terrorisme : le stress social profondément enraciné. Pouvez-vous résumer ?

Tous les experts dans le domaine de la résolution des conflits reconnaissent que le premier stade d’émergence de la guerre est la montée du stress social : les tensions politiques, ethniques et religieuses aigües entre des factions rivales dans des points chauds du globe. Si ces tensions croissent de manière incontrôlée, elles finissent par atteindre un point critique (ou de rupture ?) qui se traduit inévitablement en une éruption de violence sociale : criminalité, guerre, terrorisme. Si nous pouvons désamorcer, même légèrement, ces tensions sociales avant qu’elles n’éclatent, elles ne déboucheront pas sur de la violence sociale. L’eau ne bout pas à 99 degrés.

Par « conscience collective », il faut entendre la somme totale des consciences individuelles qui constituent une société. Des individus stressés créent une société stressée : une conscience collective stressée. Et chaque personne vivant dans une cette société ressent ce stress social. Ce stress se nourrit ainsi de lui-même.

Il y a tout un corpus de recherches scientifiques publiées qui montre que la pratique individuelle de certaines techniques de méditation soulage le stress individuel. Et la pratique de ces techniques, en particulier la technique de Méditation Transcendantale (MT), par une portion significative de la population (ne serait-ce que 1%) a montré de la même façon une diminution du stress social, menant à une réduction significative de la criminalité violente, des appels d’urgence psychiatrique et d’autres indicateurs du stress social.

Il a de plus été établi que la pratique en grands groupes de la MT et de ses techniques avancées produisait un effet social encore plus puissant. De nombreuses études portant sur la guerre au Moyen Orient et le terrorisme mondial ont montré qu’un pourcentage aussi faible que la racine carrée de 1% de la population d’une région donnée, pratiquant en grands groupes, peut désamorcer et prévenir les conflits sociaux avec une grande efficacité dans toute la région. (Voir ici pour un résumé de ces recherches).

Il n’est pas du tout nécessaire que les personnes les plus violentes de la société, les criminels et les terroristes, participent à ces pratiques de méditation. C’est au fur et à mesure que la société s’apaisera, que la communauté cessera de soutenir leur comportement fanatique, qu’ils s’apaiseront à leur tour. Cela a été maintes fois confirmé. Telle est l’approche nouvelle, innovante et abondamment vérifiée que nous proposons aujourd’hui.

Pourquoi cette solution est-elle plus efficace que d’autres approches ?

Les approches conventionnelles de résolution des conflits sont simplement trop superficielles. Ce sont des approches « de replâtrage » qui ne s’attaquent pas à la cause fondamentale de la guerre : la montée des tensions politiques, religieuses et ethniques dans une société. L’histoire montre que les règlements politiques et les traités négociés ont à peine plus de valeur que le papier sur lequel ils sont écrits. Ces traités sont historiquement de courte durée car ils ne s’attaquent pas à la cause fondamentale, ils ne désamorcent pas les tensions profondément enracinées – ce désir de vengeance dans le cœur des antagonistes historiques.

Est-ce que cela a déjà été tenté auparavant ? Est-ce que cela a été testé et démontré ?

Il y a eu plus de 50 démonstrations et 23 études scientifiques publiées dans des revues scientifiques de renom à comité de lecture. Il y a eu au moins sept interventions au Moyen Orient depuis le début des années 80 ; à chaque fois, elles ont réduit de 80% en moyenne le nombre de morts et de blessés dus à la guerre, et apporté des progrès significatifs en faveur de la paix entre factions rivales. Il est dommage que ces grands groupes créateurs de paix constitués d’experts en méditation n’aient pas bénéficié d’un soutien gouvernemental.

Jamais une approche de prévention des guerres et de promotion de la paix sociale n’a été aussi rigoureusement testée et ne s’est avérée être aussi efficace que cette approche fondamentale de la paix, fondée sur la conscience.

Pensez-vous que les approches conventionnelles contre le terrorisme sont par nature destinées à échouer ?

Le bilan historique est clair. Si vous considérez par exemple le Moyen Orient, il y a eu littéralement des centaines de traités de paix qui n’ont pas plus duré en moyenne que quelques mois. Car les accords négociés par les représentants gouvernementaux ne prennent pas en compte le stress profondément enraciné dans la conscience collective des populations.

En dépit de leur énorme coût financier, en dépit des innombrables souffrances et pertes en vies humaines, les approches militaires n’ont que rarement réalisé une paix durable. Nous n’en voulons pour preuve que la guerre en Irak. Typiquement, les interventions militaires ne font qu’enflammer davantage les tensions à l’intérieur de ces régions politiquement instables.

Vous parlez d’une « technologie de la paix » plus puissante que l’armement : pouvez-vous nous expliquer cela ?

Dans le contexte de la réalisation d’une paix et d’une harmonie sociale durables, les armes ne sont réellement pas puissantes. Elles relèvent de la réaction impulsive, faute de mieux. Elles attirent des hommes (surtout eux !) qui n’ont pas tiré la leçon de leur impuissance historique, de leurs échecs passés. La Première guerre mondiale devait être « la guerre qui mettrait un terme à toutes les guerres ». Mais l’humiliation et la destruction infligées aux vaincus a mené inévitablement à la Seconde guerre mondiale. Nous avons besoin de quelque chose qui réussisse, qui soit plus innovant, plus puissant, quelque chose qui s’attaque à la cause ultime de la violence et qui sache la désamorcer.

Avec tant de factions en guerre et de divergences idéologiques, comment une approche peut-elle réconcilier les uns et les autres, et leur donner ce à quoi ils aspirent ?

Ce à quoi ils aspirent fondamentalement ne se conquiert pas sur les champs de bataille. Ils veulent la paix. La prospérité. La sécurité. Le bonheur. La dévastation semée par la guerre n’est un chemin vers aucun de ces buts. On ne conquiert pas la paix par la violence. Ou le bonheur en tuant. Au contraire, cela perpétue simplement le cycle sans fin de la violence, guerre après guerre.
Si nous voulons la paix, nous devons éveiller la paix dans la conscience collective de la société. Si nous voulons le bonheur, il faut éveiller le bonheur dans la conscience collective. Il y a une abondance de recherche montrant que la pratique de la MT éveille ces valeurs (voir par exemple http://www.TM.org <http://www.TM.org> .)

Que faut-il faire pour mettre cela en application rapidement ?

Fort heureusement, il ne faut pas grand-chose. Toute instance gouvernementale peut désigner un groupe d’individus qu’il désire voir former à ces technologies créatrices de paix, et leur consacrer les fonds nécessaires à leur prise en charge complète. Il pourrait s’agir d’un groupe de militaires dans une base, d’étudiants dans une académie militaire ou dans toute université de taille suffisante, ou d’un groupe de personnes sans emploi, ou même d’un groupe de réfugiés. L’Union mondiale des scientifiques pour la paix s’occupera alors de leur formation. Les effets seront ressentis immédiatement, en l’espace de quelques mois.

Je recommanderai aussi qu’une étude scientifique approfondie soit simultanément réalisée pour démontrer et documenter cet effet, et pour informer les hommes politiques, les décideurs et le grand public de la valeur de cette approche.

Nous invitons tout représentant de gouvernement et/ou tout philanthrope privé désireux de voir ces objectifs se réaliser à nous contacter : President@GUSP.org

Publié par : mtgeneve | 6 mai 2017

Conférence pour la paix les 14-15 juin à Kiev

GUSP

L’Union mondiale des scientifiques pour la paix (GUSP — Global Union of Scientists for Peace) organise à Kiev une conférence internationale de haut niveau intitulée « La science et la paix : des solutions éprouvées à la violence et aux conflits mondiaux. » Cette conférence présentera une approche nouvelle, validée scientifiquement, impliquant l’impact de la technique de Méditation Transcendantale pour créer paix, cohérence et harmonie dans la conscience collective.

Des leaders gouvernementaux, des experts militaires et des scientifiques de renom ont déjà annoncé leur participation. Les leaders politiques et scientifiques du monde entier sont invités à assister à cette conférence : pour la première fois dans l’histoire, une solution scientifique aux conflits est disponible et peut être appliquée aisément pour un coût inférieur à celui d’un seul char d’assaut.

Une quarantaine d’études ont été publiées sur cette approche durant les dernières décennies, souvent dans des revues scientifiques internationales renommées avec comité de relecture. Quelques dirigeants audacieux ont adopté ces « technologies de la conscience, »  se montrant pragmatiques : si ces technologies permettent effectivement de diminuer la criminalité et le nombre de morts violentes, voire d’amener la paix, pourquoi ne pas essayer ?

Deux Prix Nobel

Parmi les sommités ayant confirmé leur participation ou indiqué leur intention de participer, l’on trouve deux Prix Nobel de la Paix : le président colombien Juan Manuel Santos, Prix Nobel de la Paix 2016 pour avoir mis un terme à la guerre civile dans son pays, et le Dr Rajendra Pauchuri, pionnier de la recherche sur le changement climatique et Prix Nobel de la Paix 2007.

Parmi les autres conférenciers, le Dr Yukio Hatoyama, ancien Premier Ministre du Japon, l’ex-Président du Mozambique Joachim Chissano, qui par l’application des programmes recommandés par l’Union mondiale des scientifiques pour la paix, incluant l’enseignement à large échelle de la technique de MT dans les forces armées, a sorti son pays de la guerre civile et l’a tourné vers la prospérité. Le Général équatorien José Marti Villamil sera également présent pour parler de son application des technologies créatrices de paix pour mettre un terme à la guerre entre le Pérou et l’Equateur, ainsi que le Général Vasyl Krutov, ancien chef du Centre anti-terroriste en Ukraine, et le distingué académicien et scientifique ukrainien Dr. Sergiy Maksymenko.

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La conférence aura lieu à l’élégant Hôtel Fairmont à Kiev ; elle inclura des séances plénières ainsi que des groupes de travail centrés sur différents projets de création de paix.

Comme l’explique le président du GUSP, le physicien John Hagelin, « les approches traditionnelles à la résolution et à la prévention des conflits échouent, dans une large mesure, car elles ne touchent pas à la cause sous-jacente de la violence et des conflits sociaux : elles ne soulagent pas les tensions politiques, ethniques et religieuses aigües qui nourrissent le terrorisme et la guerre. Pour que la diplomatie et les autres approches conventionnelles réussissent, nous avons d’abord besoin d’une méthode efficace pour désamorcer ces tensions profondément enracinées : une approche qui peut empêcher les tensions sociales d’arriver à ébullition. »

Le site internet du GUSP (en anglais) explique en détail cette approche simple et facile à appliquer, fondée sur l’utilisation des ressources du cerveau humain. Nous vous invitons vivement à le consulter pour en savoir plus.

 

Publié par : mtgeneve | 25 avril 2017

Sons traumatiques : spot TV choc

SoundsofTrauma

La technique de Méditation Transcendantale est un secours précieux pour les personnes souffrant de stress traumatique. Un magnifique spot diffusé sur  TV Léman Bleu le 13 avril dernier sensibilise le public au stress post-traumatique et invite le public à soutenir le travail du bureau genevois de la Fondation David Lynch. Voir liens vidéo ci-dessous

Lancée en 2005 par le célèbre cinéaste américain, la Fondation David Lynch est une organisation caritative qui aide les personnes fragilisées à apprendre la technique de MT : élèves d’écoles de quartiers difficiles, jeunes en rupture, soldats de retour de guerre, femmes victimes de violence, détenus, etc. Elle possède un bureau représentatif à Genève.

Le spot TV diffusé sur la chaîne locale Léman Bleu est l’œuvre de l’agence parisienne Herezie et de ses partenaires canadiens Mile Inn (images) et des studios Apollo (son) que nous remercions chaleureusement pour le magnifique travail accompli.

Le court film a été tourné a Montréal et New York et inclut des images d’archives de guerre fournies par les chaînes de télévision. Ces 55 secondes sont le résultat de mois de travail au service d’une bonne cause : conception, rédaction, interviews avec d’anciens combattants, sélection d’acteurs et de lieux, tournage, montage son, etc.

Le film joue habilement sur l’impact des sons du quotidien qui peuvent replonger les anciens combattants dans l’horreur de la guerre. Plus qu’un simple spot d’appel aux dons, la fondation propose donc une véritable expérience émotionnelle, avec au centre l’ouïe, mais surtout le cœur.

—> Visionner la version française pour le bureau de Genève, diffusée sur TV Léman Bleu

—> Visionner la version internationale (en anglais)

L’impact des sons étant au centre de ce spot, nous vous conseillons de monter le volume !

Deux courts spots radio selon le même concept ont fait l’objet d’une série de diffusions sur la station radio suisse anglophone World Radio Switzerland.

La Suisse ne compte heureusement pas beaucoup d’anciens combattants, mais comme partout dans le monde une partie de la population souffre de stress traumatique parfois aigu : urgentistes, personnel d’organisations non gouvernementales de retour de zones sinistrées, femmes victimes de violence, réfugiés, sans abri, jeunes en rupture, etc.

Le bureau de la Fondation David Lynch pour la Suisse souhaite autant que possible aider chacun à se libérer du stress, retrouver l’équilibre et la confiance pour rebondir. La technique de Méditation Transcendantale a prouvé son efficacité pour réduire le stress, l’anxiété ou la dépression au fil de décennies de publications scientifiques sérieuses. Elle apporte davantage de calme, d’équilibre, d santé et de créativité : les ingrédients indispensables pour rebondir quand la vie vous a bousculé.

—> Si vous souhaitez aider des personnes fragilisées à apprendre la MT, n’hésitez pas à contacter le directeur du bureau à Genève, Léonard Stein, ou faire un don ici.

Publié par : mtgeneve | 20 avril 2017

Tom Hanks aussi…

tom-hanks-meditating-tmReconnu comme l’un des grands acteurs de notre temps, Tom Hanks (Forrest Gump, Le Da Vinci Code, Il faut sauver le soldat Ryan, Sully….) a appris la technique de Méditation Transcendantale (MT) sur le conseil de son ami le comédien Jerry Seinfeld.

C’est grâce à l’énergie, l’équilibre et la créativité générée par la MT que Jerry Seinfeld a écrit, joué et produit 9 pleines saisons de la série Seinfeld, le sitcom le plus populaire de tous les temps aux Etats-Unis.

Interviewé récemment par Phoebe Robinson sur le podcast Sooo Many White Guys, Tom Hanks raconte le jour où il a annoncé à son ami Jerry Seinfeld qu’il voulait prendre une année sabbatique. Devant les interrogations de ce dernier, il s’explique : « Je dois te dire que je suis fatigué, je suis usé, vidé. J’ai besoin d’être tranquille pour un moment, j’ai besoin de me reposer. »

La réaction de Seinfeld : « Alors tu es fatigué ? Eh bien pourquoi ne fais-tu pas de la MT ? »

Tom Hanks est plutôt du genre pieds sur terre et sceptique. « Si toute autre personne qu’un gars comme lui m’avait dit “Pourquoi n’essaies-tu pas la MT ?” Par exemple si Goldie Hawn n’avait dit, “Chéri, tu dois essayer la MT !” j’aurais dit, “écoute chérie, profite de tes petits pantalons à fleurs et tes moments dans la forêt et communies tout ce que tu veux avec les esprits de la forêt. Je ne veux rien savoir de tout cela. »

Hanks a fait confiance à son ami Seinfeld pour son bon sens pratique. Il se moque gentiment de sa collègue actrice Goldie Hawn (qui a aussi appris la MT il y a longtemps) car elle représente pour lui tout un courant “spiritualité Nouvel Age” qui n’est pas du tout son genre.

Tom Hanks ajoute, avec son sens de l’humour typique, que la MT lui permet de se débarrasser non seulement de la fatigue, mais aussi des blancs dans les conversations sociales. « Maintenant j’ai des réponses à cette question “que faites-vous d’autre dans votre temps libre ?” »

« Je n’avais rien d’autre que “j’attends mon rendez-vous de dentiste.” Maintenant je peux dire, “eh bien j’ai appris cette version classique de la Méditation Transcendantale.” »

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« La vie est comme une boîte de chocolats….» : Tom Hanks en Forrest Gump, héros d’un film magnifique de Robert Zemeckis (1994) sur le sens de la vie

Source de l’article : tmhome.com (en anglais)

 

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